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自由定義你的節日，創造屬於自己的聖誕節

隨著生活的變化，我們的需求、興趣和價值觀也在改變，與其沿用過去的模式，不如用自己的方式重新詮釋聖誕的意義。下面提供幾個方法，可以讓節日變得更有趣、更個性化，還能激發我們對生活的熱情。更重要的是，它提醒我們，儀式感的重點不在於形式，而在於內心的滿足與快樂。 1. 改變空間佈置，設計你的聖誕角落傳統的聖誕樹雖然經典，但並不一定適合每個人或每個家庭。如果空間有限或者想要更多的創意，可以試著用手邊的物品來佈置一個獨特的聖誕角落。網路上許多像是書本、椅子、箱子疊成的聖誕樹、掛鉤串成一顆牆上的聖誕樹、、
為自己停下來，6個方式打造一個不被干擾的時光

那個歡樂又溫暖的節日即將到來，相信有很多人已經開始做準備，不管是準備活動還是準備禮物，我們是否忽略了內心那份需要休息與自由的聲音? 節日的美好，不只是分享，更在於留白。在節日來臨前，為自己設立一個不被干擾的時光。這是一個與自己獨處的片刻，不需要多長時間，也不必特定儀式，只要用心感受當下，先滿足自己的心靈需求，才能更有餘力去愛他人，並真正享受美好。當我們將愛與關懷全心投入給家人和朋友，是否也願意停下腳步把時間留一點給自己? 下面有6個方式，你可以安排一個整天的空閒，給自己片刻的平靜，這也是
不必追求完美聖誕樹! 5招打造專屬聖誕裝飾

聖誕節的腳步近了，街道上閃爍的燈光與琳琅滿目的裝飾品讓人倍感節日氣息，但這些裝飾是否真正符合你的個性風格？今年，不如為自己設計一個與眾不同的聖誕節，用雙手創造屬於自己的節日角落。接下來，讓我們一起探索幾個簡單又富創意的 DIY 聖誕裝飾靈感，讓你的家充滿個性化的節日氛圍。1. 自然元素裝飾品到戶外尋找靈感，讓自然為你的節日增添一抹溫暖的質感。你可以撿拾樹枝或乾燥的葉子，稍加創意，就能變成充滿自然美感的裝飾品。例如，用麻繩綁住樹枝並掛在牆上，再用金色或銀色顏料稍作塗抹及燈串纏繞，為它們增添一點節日的閃
Smile Makers 與羅浮宮的親密對話 — 展覽「私生活：從臥室到社群媒體」

(圖片來源: © Les Arts Décoratifs / Christophe Dellière.) 2024年10月16日，全球領先的親密健康品牌 Smile Makers，參與了巴黎羅浮宮旗下著名的裝飾藝術博物館（Musée des Arts Décoratifs）舉辦的全新展覽「私生活：從臥室到社群媒體」。此次展覽為觀眾提供了一個從18世紀到當代，探索私密生活及其演變的旅程，展現了從臥室到現代社會討論的性健康與自我護理的文化轉變。展覽將持續至2025年3月底，Smile Makers 的四款設計獨具匠心的產品：The Billionaire (億萬富豪)、The Firefighter (救火英雄)、The French Lover (法式熱吻)
伴侶必備話題安全感從保險套開始

在發生性行為之前談論保險套是明智的做法，但這並不容易。有些人即便已經有過豐富的性行為，對保險套這個話題還是會感到尷尬。千萬不要在即將進行性行為之前，因為當人們陷入一陣狂熱時，他們可能會做出一些事後後悔的事情....... 你可以模擬一些情境作為與伴侶的對答來做心理準備當他說: 這樣會很不舒服保險套有多種不同的款式、形狀和質地，可以增加伴侶雙方的感覺，試試不同類型的保險套，一起找出最適合彼此的保險套。當他說: 這會讓我無法開心不安全的性行為會讓你未來永遠都開心不起來!! 當他說: 如果我們彼此相愛，
當你和另一半溝通時是不是常常心裡在想「他這句話是什麼意思!?」

我們當然不希望爭吵或是意見不合，但有些事就是必須被拿出來討論，就算這是一件不容易的事情，有問題就是要拿出來解決。逃避問題絕對不是解決的方法讓事情冷卻下來後再進行討論是可以的，這可以給雙方多一點時間去思考、去消化，但完全不去討論、忽略問題的存在是不好的，當問題經過長時間的壓抑，往往會變得更強烈，甚至會演變成憤怒，最後抑制不住爆發開來後，會發現雙方會陷入更激烈的爭論，最後變成爭吵..... 在對話的過程中保持當下你必須很專心的在這場對話當中。這是你期望對方做的，所以你也必須相同以對。保持當